En härligt god och nyttig smoothie med blåbär och hallon.

Ingredienser
Recept för 1 stort glas
2 apelsiner 1 äpple 80g blåbär 70g hallon 4 jordgubbar

Tillagning

Pressa apelsinerna till juice. Skala och dela äpplena i mindre bitar. Lägg allt i en mixer och mixa slät.

Avnjut till frukosten eller som mellanmål.

Tips

För att slippa hallonens kärnor kan du passera hallonen genom en finmaskig sil innan du mixar allt.